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バレエトレーニング

Ballet Training

バレエ×トレーニング 新プログラム体験モニター

新プログラム開始のお知らせ

+Act2パーソナルジムでは、この度、元プロバレエダンサーによる新プログラムの提供を開始します。
しなやかで美しい身体づくりを目的とした「バレエ×トレーニング」のオリジナルメソッドです。

こんなお悩みありませんか?

・姿勢を綺麗にしたい(立ち姿・歩き方を美しくしたい)
・身体を引き締めたいけど筋肉をつけすぎたくない
・しなやかで女性らしいボディラインを作りたい
・首・デコルテ・背中を綺麗に見せたい
・体幹を強くしてブレない身体になりたい
このような方にオススメのプログラムです。

プログラム内容

元プロバレエダンサーの知識と経験を活かし、バレエの基礎動作と解剖学を組み合わせた、完全オリジナルプログラムです。
無理な負荷をかけず、姿勢改善・ボディラインの引き締め・しなやかさの向上を目指します。
通常のトレーニングとは一味違う、“美しく整える”新しいアプローチをぜひご体感ください。

モニタープラン詳細

・料金:1ヶ月 10,000円(税込)
・回数:月4回(初回90分、2回目以降50分)
 ※初回はカウンセリング等30分+カウンセリング60分
・対象:新プログラムに興味のある方
・人数:限定10名様(※埋まり次第終了)

担当トレーナー

服部 響
元プロバレエダンサーとしての経験を活かし、身体の使い方・姿勢・動作の質にこだわった指導を行います。
詳細はこちら

お申し込み方法

公式LINEより、「モニター希望」とご連絡ください。
(※定員に達し次第、募集終了となります)

神保町のパーソナルトレーニングジム+act2

101-0052 東京都千代田区神田小川町3-8 中北ビル地下1階 map

【営業時間】平日10:00~22:00/土日祝10:00~20:00(不定休)

  • 御茶ノ水駅(JR中央線・JR総武線)より御茶ノ水橋口より徒歩5分
  • 小川町駅(都営新宿線)B5出口より徒歩5分
  • 淡路町駅(丸ノ内線)B5出口より徒歩5分
  • 新御茶ノ水駅(千代田線)B5出口より徒歩5分
  • 神保町駅(都営三田線・都営新宿線・半蔵門線)A5出口より徒歩5分
  • 竹橋駅(東西線)3b出口より徒歩7分

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