医療機関との連携
+Act2では医療機関との連携により、常時医師からトレーニングや体に関するアドバイスを受けております。
充実した設備
実した設備と明るく開放的なスタジオ
床に木の無垢材を使用しており、気持ちの良いトレーニングが可能です。
最適な運動管理
最適な運動には適切な強度が重要です。
+Act2では、スマートウォッチを活用して運動中の心拍数を測定し、年齢や性別、目的（ダイエットや健康増進など）に応じて、最も効果的な強度でのトレーニングを提供します。
手厚いサポート
エクササイズカルテを共有し、実施した運動内容や運動時の良かった点、改善点をお客様と一緒に確認します。
また、日常のスキマ時間に手軽にできるトレーニングやマッサージ、ストレッチなどのセルフケアを提案します。
ストレッチ
柔軟性を高めるストレッチは、トレーニング効果を最大化するだけでなく、健康的な体作りにおいても欠かせない要素です。
+Act2では、専門トレーナーによるパーソナルストレッチを通じて、正しいフォームで筋肉をじっくりストレッチすることで、効果的に柔軟性と可動域を向上させることができます。
続けやすい価格
どんなに効果的な運動でも、続けなければ意味がありません。
そして、続けるためには手が届きやすい価格であることが重要です。
しかし、「安いからこの程度…」ということは一切ありません。
+Act2では、価格と質は必ずしも比例しないことをお約束します。
リーズナブルな価格でサービスをご提供できる理由
+Act2は、業界の標準価格の約半額でトレーニングを提供しています。
価格が安いと、「トレーナーの質が低いのでは？」「何か怪しい」と感じる方もいらっしゃるかもしれませんが、実は+Act2がこの価格でトレーニングを提供できる理由には、
・知人からの紹介で、リーズナブルな価格で施設をお借りしていること
・シャワールームを設けず、トレーニングに必要な厳選された設備のみを整えていること
が挙げられます。
そのため、価格が安いため質も低いというわけでなく、むしろ高品質なトレーニングを、よりお得にご利用いただけるのです。